Würzige Minischnitzel-Spieße mit Gurken-Radieschen-Salat
Saftige Hähnchenwürfel werden würzig paniert, knusprig ausgebacken und am Spieß serviert. Dazu passt der erfrischende Salat aus knackigen Radieschen und Gurke perfekt.
- Zeit
- 40Min.
- Aufwand
- Einfach
- Energie
- 573kcal
- Pro Portion
- ≈ 6,63€
KI-generiertZubereitung
Salat zubereiten Schlangengurke und Radieschen waschen und in feine Scheiben hobeln. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
KI-generiertApfelessig, Rapsöl, mittelscharfer Senf, Zucker, 0.5 TL Salz und 1 Prise schwarzer Pfeffer in einer Schüssel zu einem Dressing verrühren. Schlangengurke, Radieschen und Schnittlauch dazugeben und unterheben.
KI-generiertSpieße braten Hähnchenbrustfilet trocken tupfen, in ca. 3 cm große Würfel schneiden und mit Paprikapulver edelsüß, Cayenne-Pfeffer, 1 TL Salz und 0.5 TL schwarzer Pfeffer gründlich vermengen.
KI-generiertDie gewürzten Hähnchenwürfel auf Holzspieße stecken.
KI-generiertWeizenmehl, verquirlte Eier (Größe M) und Semmelbrösel jeweils in flache Schalen füllen. Die Spieße zuerst im Weizenmehl wenden, durch das Ei ziehen und anschließend in den Semmelbröseln panieren.
KI-generiertPflanzenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Spieße bei mittlerer Hitze ca. 6–8 Minuten rundherum goldbraun ausbacken, bis das Fleisch durchgegart ist, und zusammen mit dem Salat servieren.
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Nährwerte pro Portion
573kcal
- Eiweiß
- 44g
- Kohlenhydrate
- 31g
- Fett
- 29g
Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Eier, Gluten, Senf – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.







