Rezept · Backen · Laktosefrei

Saftiger Zucchini-Schoko-Kuchen vom Blech

Feiner Blechkuchen mit intensiver Schokonote, der dank geraspelter Zucchini besonders saftig gelingt. Ideal für die Kaffeetafel oder zum Vorbereiten für mehrere Tage.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 1. November 2026
Zeit
50Min.
Aufwand
Einfach
Energie
411kcal
Pro Portion
≈ 0,59€
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Saftiger Zucchini-Schoko-Kuchen vom BlechKI-generiert
Saftiger Zucchini-Schoko-Kuchen vom Blechfür 12
0,59 €pro Portion geschätzt

Zubereitung

  1. Teig anrühren und backen Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus. Wasche 400 g Zucchini, schneide die Enden ab und raspel die Zucchini auf einer Küchenreibe fein. Die Raspel müssen nicht ausgedrückt werden.

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  2. Vermenge in einer großen Schüssel 350 g Weizenmehl (Type 405), 50 g Backkakao, 200 g Zucker, 8 g Vanillezucker, 15 g Backpulver, 1 TL Natron und 1 Prise Salz gründlich miteinander.

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  3. Gib 150 ml Sonnenblumenöl, 150 ml Haferdrink und 1 EL Apfelessig zu den trockenen Zutaten. Verrühre alles mit einem Schneebesen kurz zu einem glatten Teig und hebe die geraspelte Zucchini gleichmäßig unter.

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  4. Verteile den Teig ebenmäßig auf dem Backblech. Backe den Kuchen im vorgeheizten Ofen für 25 bis 30 Minuten. Ein hineingestecktes Holzstäbchen sollte ohne teigige Rückstände herauskommen. Lass den Kuchen auf dem Blech abkühlen.

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  5. Kuchen glasieren Hake 200 g vegane Zartbitterschokolade grob. Schmelze die Schokolade zusammen mit 1 EL Kokosöl über einem heißen Wasserbad unter gelegentlichem Rühren.

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  6. Gieße die flüssige Glasur auf den abgekühlten Kuchen und verstreiche sie gleichmäßig. Lass die Glasur vor dem Anschneiden fest werden.

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Nährwerte pro Portion

411kcal

Eiweiß
5g
Kohlenhydrate
48g
Fett
21g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Gluten – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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