Rezept · Hauptgericht · Ballaststoffreich

Kastanien-Steckrüben-Eintopf mit Mettenden

Dieser deftige Eintopf verbindet die feine Süße von Esskastanien mit erdigem Herbstgemüse und herzhafter Wurst. Perfekt für kühle Tage, wenn du ein wärmendes Gericht ohne großen Aufwand suchst.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 1. November 2026
Zeit
60Min.
Aufwand
Einfach
Energie
657kcal
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Kastanien-Steckrüben-Eintopf mit MettendenKI-generiert
Kastanien-Steckrüben-Eintopf mit Mettendenfür 4

Zubereitung

  1. Schäle die Steckrübe, Karotten sowie Kartoffeln und schneide alles in ca. 1,5 cm große Würfel. Ziehe die Zwiebel ab und würfele sie fein. Putze den Porree, wasche ihn gründlich und schneide ihn in Ringe. Hacke die Petersilie fein.

    KI-generiert
  2. Schmelze die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Dünste die Zwiebel und den Porree darin ca. 3 Minuten glasig an. Gib Steckrübe, Karotten und Kartoffeln hinzu und brate alles unter Rühren ca. 4 Minuten mit.

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  3. Gieße die Gemüsebrühe hinein. Würze den Eintopf mit Majoran, Muskatnuss, 1 TL Salz und 0,5 TL schwarzem Pfeffer. Lass alles aufkochen, reduziere die Hitze und lasse das Gemüse abgedeckt bei kleiner Stufe ca. 20 Minuten sanft köcheln.

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  4. Halbiere die Esskastanien grob. Gib die Kastanien und die ganzen Mettenden in den Topf und lasse alles weitere 8 Minuten leicht köcheln, bis das Gemüse weich ist. Nimm die Mettenden heraus, schneide sie in Scheiben und gib sie mit der Petersilie zurück in den Eintopf.

    KI-generiert

Nährwerte pro Portion

657kcal

Eiweiß
25g
Kohlenhydrate
47g
Fett
38g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Milch, Sellerie – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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