Gnocchi in cremiger Cashew-Bärlauch-Soße mit gerösteten Pinienkernen
Zarte Gnocchi treffen auf eine cremige vegane Kräutersoße aus pürierten Cashewkernen und frischem Bärlauch. Geröstete Pinienkerne sorgen für einen nussigen Crunch bei diesem schnellen Frühlingsgericht.
- Zeit
- 30Min.
- Aufwand
- Einfach
- Energie
- 668kcal
- Pro Portion
- ≈ 2,42€
KI-generiertZubereitung
Gib Cashewkerne in eine Schüssel und übergieße sie mit heißem Wasser. Lass sie 15 Minuten einweichen. Röste Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze für 3 bis 4 Minuten goldbraun an, bis sie duften, und nimm sie heraus.
KI-generiertWasche frischen Bärlauch und tupfe ihn trocken. Gib die eingeweichten Cashewkerne mit dem Einweichwasser, den Bärlauch, Hefeflocken, Zitronensaft, Salz, schwarzen Pfeffer und Muskatnuss in einen Mixer. Püriere alles für 2 Minuten feinsamig.
KI-generiertErhitze Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib Gnocchi hinein und brate sie unter gelegentlichem Wenden für 6 bis 8 Minuten an, bis sie rundherum leicht knusprig und goldbraun sind.
KI-generiertGieße die Cashew-Bärlauch-Creme direkt zu den Gnocchi in die Pfanne. Rühre alles bei schwacher Hitze für 2 Minuten durch, bis die Soße warm ist und die Gnocchi umhüllt. Serviere das Gericht sofort mit den gerösteten Pinienkernen bestreut.
KI-generiert
Nährwerte pro Portion
668kcal
- Eiweiß
- 18g
- Kohlenhydrate
- 69g
- Fett
- 34g
Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Gluten, Schalenfrüchte – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.







