Rezept · Backen · Pescetarisch

Vegane Zimt-Apfel-Pancakes mit Ahornsirup

Diese veganen Pancakes überzeugen mit luftiger Konsistenz und dem warmen Aroma von Zimt. Fruchtige, leicht karamellisierte Apfelscheiben und Ahornsirup machen sie zum perfekten Sonntagsfrühstück.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 1. November 2026
Zeit
30Min.
Aufwand
Einfach
Energie
573kcal
Pro Portion
≈ 0,91€
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Vegane Zimt-Apfel-Pancakes mit AhornsirupKI-generiert
Vegane Zimt-Apfel-Pancakes mit Ahornsirupfür 4
0,91 €pro Portion geschätzt

Zubereitung

  1. Teig zubereiten Verrühre den Haferdrink mit dem Apfelessig in einem Messbecher und lasse die Mischung 5 Minuten ruhen.

    KI-generiert
  2. Mische das Weizenmehl, das Backpulver, das Natron, das Salz, 2 EL Rohrohrzucker und 1 TL gemahlenen Zimt in einer großen Schüssel. Rühre die Haferdrink-Mischung sowie 2 EL Pflanzenöl kurz unter, bis ein glatter Teig entsteht. Lasse den Teig 5 Minuten stehen.

    KI-generiert
  3. Äpfel karamellisieren und Pancakes braten Entkerne die Äpfel und schneide sie in dünne Spalten. Erhitze 1 EL Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Stufe, gib die Apfelspalten, 1 EL Rohrohrzucker und 1 TL gemahlenen Zimt hinein und brate sie für 5 Minuten, bis sie weich und leicht karamellisiert sind. Nimm die Äpfel heraus.

    KI-generiert
  4. Erhitze die restlichen 1 EL Pflanzenöl in der Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib portionsweise Teig hinein und backe die Pancakes für 3 Minuten, bis sich Bläschen bilden. Wende sie und backe sie für weitere 2 Minuten goldbraun.

    KI-generiert
  5. Richte die Pancakes auf Tellern an, gib die warmen Zimt-Äpfel darüber und beträufle alles mit dem Ahornsirup.

    KI-generiert

Nährwerte pro Portion

573kcal

Eiweiß
9g
Kohlenhydrate
91g
Fett
17g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Gluten – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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