Tiroler Spinatknödel in brauner Butter mit Parmesan
Zarte Semmelknödel treffen auf frischen Blattspinat und herzhaften Käse. Serviert in duftender brauner Butter entsteht ein wohltuender Klassiker der Alpenküche.
- Zeit
- 50Min.
- Aufwand
- Einfach
- Energie
- 506kcal
- Pro Portion
- ≈ 2,51€
KI-generiertZubereitung
Knödelteig zubereiten Die Zwiebel und die Knoblauchzehe fein würfeln. Den frischen Blattspinat waschen, trocken schleudern und grob hacken. 20 g Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen lassen, Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin etwa 3 Minuten glasig dünsten. Den Spinat dazugeben und 2 Minuten zusammenfallen lassen, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Den Spinat leicht abkühlen lassen.
KI-generiertDas Knödelbrot in eine Schüssel geben. Die Milch lauwarm erwärmen. Die Eier mit der Milch, 0.5 TL Salz, 1 Prise Pfeffer und 1 Prise frisch geriebener Muskatnuss verquirlen. Die Eidermilch über das Knödelbrot gießen. Den Spinat und 30 g fein geriebenen Parmesan dazugeben und alles gründlich vermengen. Den Teig 15 Minuten abgedeckt ruhen lassen.
KI-generiertKnödel garen und servieren In einem großen Topf 2 Liter Wasser mit 1 TL Salz zum Kochen bringen. Aus der Masse mit feuchten Händen 8 Knödel formen. Die Hitze reduzieren, sodass das Wasser nur noch leicht siedet. Die Knödel hineingeben und etwa 15 Minuten ziehen lassen, bis sie an die Oberfläche steigen.
KI-generiertDen Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. In einer kleinen Pfanne 80 g Butter bei mittlerer Hitze etwa 4 Minuten schmelzen und sanft bräunen lassen, bis sie leicht schäumt und nussig duftet.
KI-generiertDie Spinatknödel mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben, gut abtropfen lassen und auf tiefen Tellern anrichten. Mit der braunen Butter beträufeln, mit 30 g gehobeltem Parmesan sowie dem Schnittlauch bestreuen und sofort servieren.
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Nährwerte pro Portion
506kcal
- Eiweiß
- 19g
- Kohlenhydrate
- 35g
- Fett
- 31g
Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Eier, Gluten, Milch – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.







