Rezept · Hauptgericht

Saftiges Hacksteak mit Zwiebelsoße und Kartoffelpüree

Kräftig angebratene Hacksteaks treffen auf weiche Zwiebeln in dunkler Soße und cremiges Püree. Ein ehrliches Wohlfühlgericht für kalte Tage, das schnell zubereitet ist.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 29. Oktober 2026
Zeit
45Min.
Aufwand
Einfach
Energie
747kcal
Pro Portion
≈ 2,70€
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Saftiges Hacksteak mit Zwiebelsoße und KartoffelpüreeKI-generiert
Saftiges Hacksteak mit Zwiebelsoße und Kartoffelpüreefür 4
2,70 €pro Portion geschätzt

Zubereitung

  1. Kartoffelpüree zubereiten Schäle 800 g mehligkochende Kartoffeln, schneide sie in grobe Würfel und koche sie in einem Topf mit 1 l Wasser und 1 TL Salz für 15 Minuten weich.

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  2. Gieße das Wasser ab. Erwärme 150 ml Milch und 40 g Butter kurz, gib beides zusammen mit 1 Prise Muskatnuss zu den Kartoffeln und stampfe alles zu einem geschmeidigen Püree.

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  3. Hacksteaks braten Verknete 500 g gemischtes Hackfleisch, 1 Ei, 40 g Semmelbrösel, 1 TL mittelscharfen Senf, 1 TL getrockneten Majoran, 0.5 TL Salz und 0.25 TL schwarzen Pfeffer gleichmäßig in einer Schüssel und forme daraus 4 flache Hacksteaks.

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  4. Erhitze 2 EL Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und brate die Hacksteaks von jeder Seite für 4 bis 5 Minuten braun an. Nimm sie heraus und stelle sie warm.

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  5. Zwiebelsoße zubereiten Schneide 350 g Zwiebeln in Streifen. Schmelze 20 g Butter im Bratensatz der Pfanne bei mittlerer Hitze und schwitze die Zwiebeln darin für 8 Minuten an, bis sie weich und leicht gebräunt sind.

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  6. Bestreue die Zwiebeln mit 1 EL Weizenmehl und verrühre es gründlich. Gieße 400 ml Rinderbrühe dazu und lasse die Soße unter Rühren 5 Minuten leicht einkochen.

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  7. Schmecke die Soße mit 0.5 TL Salz und 0.25 TL schwarzem Pfeffer ab. Lege die Hacksteaks zurück in die Soße und erwärme sie darin für 2 Minuten vor dem Servieren.

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Nährwerte pro Portion

747kcal

Eiweiß
33g
Kohlenhydrate
48g
Fett
46g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Eier, Gluten, Milch, Senf – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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