Rezept · Hauptgericht · Ballaststoffreich

Maronen-Pilz-Pfanne mit Serviettenknödeln

Sämige Kräuterseitlinge und süßliche Esskastanien treffen auf knusprig angebratene Scheiben von selbstgemachtem Serviettenknödel. Ein herbstliches Seelenfutter, das komplett ohne tierische Zutaten auskommt.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 30. Oktober 2026
Zeit
60Min.
Aufwand
Mittel
Energie
417kcal
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Maronen-Pilz-Pfanne mit ServiettenknödelnKI-generiert
Maronen-Pilz-Pfanne mit Serviettenknödelnfür 4

Zubereitung

  1. Serviettenknödel zubereiten Schneide die Schalotte in feine Würfel und dünste sie in pflanzlicher Margarine in einer kleinen Pfanne für 2 Minuten glasig.

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  2. Gib das Knödelbrot mit dem warmen Haferdrink, den gedünsteten Schalotten, Speisestärke, gehackter Petersilie, Muskatnuss, Salz und schwarzem Pfeffer in eine Schüssel. Vermenge alles gründlich mit den Händen und lasse den Teig 10 Minuten quellen.

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  3. Forme den Teig zu einer gleichmäßigen Rolle von ca. 6 cm Durchmesser. Wickle sie fest in hitzebeständige Frischhaltefolie und anschließend in Alufolie ein, sodass die Enden gut verschlossen sind. Gare die Rolle in einem großen Topf mit leicht siedendem Wasser für 20 Minuten.

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  4. Nimm die Rolle aus dem Wasser, entferne die Folie vorsichtig und schneide den Knödel in ca. 1,5 cm dicke Scheiben.

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  5. Pilz-Pfanne zubereiten und anrichten Putze die Kräuterseitlinge und schneide sie in mundgerechte Stücke. Würfele die Zwiebel und hacke die Knoblauchzehe fein. Halbiere die vorgegarten Maronen.

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  6. Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne und brate die Knödelscheiben von beiden Seiten jeweils 2 bis 3 Minuten goldbraun an. Nimm sie heraus und stelle sie warm.

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  7. Gib das restliche Olivenöl in dieselbe Pfanne und brate die Kräuterseitlinge darin bei mittlerer bis hoher Hitze 5 Minuten an, bis sie braun werden. Gib Zwiebel, Knoblauch und Maronen hinzu und dünste alles weitere 3 Minuten.

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  8. Lösche den Pfanneninhalt mit Gemüsebrühe und Hafer-Cuisine ab. Rühre getrockneten Thymian ein und lasse die Sauce 3 Minuten leicht köcheln, bis sie leicht eindickt. Schmecke mit Zitronensaft, Salz und 1 Prise schwarzem Pfeffer ab und serviere die Pfanne zusammen mit den Knödelscheiben.

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Nährwerte pro Portion

417kcal

Eiweiß
9g
Kohlenhydrate
60g
Fett
14g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Gluten, Schalenfrüchte – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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