Rezept · Hauptgericht · Proteinreich

Hähnchen-Saltimbocca aus dem Ofen auf Tomaten-Risotto

Zartes Hähnchen im knusprigen Schinkenmantel trifft auf cremiges, direkt im Ofen gegartes Tomaten-Risotto. Ein aromatischer Klassiker aus der italienischen Küche für ein entspanntes Abendessen.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 29. Oktober 2026
Zeit
50Min.
Aufwand
Mittel
Energie
811kcal
Pro Portion
≈ 10,77€
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Hähnchen-Saltimbocca aus dem Ofen auf Tomaten-RisottoKI-generiert
Hähnchen-Saltimbocca aus dem Ofen auf Tomaten-Risottofür 4
10,77 €pro Portion geschätzt

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen. Für das Risotto Schalotten und 1 Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. In einem Topf auf dem Herd 2 EL Olivenöl erhitzen, Schalotten und Knoblauch darin 2 Minuten glasig dünsten. 300 g Risottoreis sowie 2 EL Tomatenmark dazugeben und 1 Minute unter Rühren anschwitzen.

    KI-generiert
  2. Mit 100 ml trockenem Weißwein ablöschen und 2 Minuten einkochen lassen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist. 400 g gehackte Tomaten, 700 ml heiße Gemüsebrühe, 1 TL Salz und 0,5 TL schwarzen Pfeffer einrühren. Das flüssige Risotto vollständig in eine große Auflaufform füllen.

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  3. Für die Saltimbocca 600 g Hähnchenbrustfilet in 8 gleich große Medaillons schneiden. Mit 0,5 TL Salz und 0,25 TL schwarzem Pfeffer würzen. Auf jedes Stück Fleisch 2 frische Salbeiblätter legen und mit 1 Scheibe Parmaschinken umwickeln. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen und die Päckchen von beiden Seiten je 1 Minute scharf anbraten.

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  4. Die angebratenen Saltimbocca auf das Risotto in die Auflaufform legen. Im Ofen für 22 Minuten backen, bis der Reis bissfest und saftig gegart ist. Die Saltimbocca kurz beiseiteheben, 30 g Butter und 60 g Parmesan unter das heiße Risotto rühren, die Fleischpäckchen wieder daraufsetzen und servieren.

    KI-generiert

Nährwerte pro Portion

811kcal

Eiweiß
59g
Kohlenhydrate
66g
Fett
31g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Milch, Sellerie, Sulfite – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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