Recipe · Baking · High fiber

Kürbis-Walnuss-Brot mit Dinkelmehl

Dieses saftige Dinkelbrot überzeugt mit einer leuchtend orangefarbenen Krume und knackig gerösteten Walnüssen. Die Kombination aus süßlichem Kürbis und nussigen Aromen macht es ideal für den Herbst.

Created by Wochenmahl Küche with AIUpdated November 1, 2026
Time
170min
Effort
Easy
Energy
2842kcal
Per portion
≈ 3.85€
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Kürbis-Walnuss-Brot mit DinkelmehlAI-generated
Kürbis-Walnuss-Brot mit Dinkelmehlserves 1
€3.85per portion estimated

Method

  1. Schneide Hokkaido-Kürbis in kleine Würfel und gib sie mit Wasser in einen Topf. Dämpfe den Kürbis abgedeckt bei mittlerer Hitze für 10 Minuten weich, püriere ihn fein und lasse ihn handwarm abkühlen.

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  2. Röste Walnusskerne in einer Pfanne ohne Fett für 3 Minuten an, bis sie duften, und hacke sie anschließend grob.

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  3. Gib Dinkelmehl (Type 630), Trockenhefe (7 g), Ahornsirup, Salz, Rapsöl, die restlichen 100 ml lauwarmes Wasser und das Kürbispüree in eine Schüssel. Verknete alles 8 Minuten lang zu einem geschmeidigen Teig und knete ganz zum Schluss die Walnusskerne kurz ein.

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  4. Decke die Schüssel ab und lasse den Teig an einem warmen Ort 60 Minuten gehen, bis sich sein Volumen deutlich verdoppelt hat.

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  5. Forme den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu einem ovalen Laib, lege ihn auf ein mit Backpapier belegtes Blech und lasse ihn abgedeckt 30 Minuten nachreifen.

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  6. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Backe das Brot 45 Minuten lang, bis die Kruste goldbraun ist und es beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt. Lasse das Brot auf einem Gitter vollkommen auskühlen.

    AI-generated

Nutrition per portion

2842kcal

Protein
82g
Carbs
378g
Fat
102g

Worked out from the ingredients, a guide only. May contain: Gluten, Tree nuts. Please check, this is an estimate and no guarantee.

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