Recipe · Salad · Gluten-free

Feldsalat mit karamellisierten Äpfeln und Blauschimmelkäse

Knackiger Feldsalat trifft auf warme, süß karamellisierte Apfelspalten und pikanten Blauschimmelkäse. Eine harmonische Vorspeise für gemütliche Herbst- und Winterabende.

Created by Wochenmahl Küche with AIUpdated November 1, 2026
Time
25min
Effort
Easy
Energy
408kcal
Per portion
≈ 1.77€
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Feldsalat mit karamellisierten Äpfeln und BlauschimmelkäseAI-generated
Feldsalat mit karamellisierten Äpfeln und Blauschimmelkäseserves 4
€1.77per portion estimated

Method

  1. Putze den Feldsalat gründlich, wasche ihn in kaltem Wasser und schleudere ihn trocken. Hacke die Walnusskerne grob und röste sie in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze für etwa 3 Minuten, bis sie duften. Nimm die Nüsse heraus und stelle sie beiseite.

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  2. Wasche die Äpfel, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in etwa 1 cm dicke Spalten. Schmelze die Butter bei mittlerer Stufe in der Pfanne, gib den braunen Zucker hinzu und lass ihn schmelzen. Gib die Apfelspalten hinein und brate sie für 4 bis 5 Minuten rundherum an, bis sie leicht bräunen und weich werden.

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  3. Verrühre für das Dressing das Olivenöl, den Apfelessig, den Honig, den mittelscharfen Senf, das Salz und den schwarzen Pfeffer in einer kleinen Schale mit einer Gabel zu einer homogenen Emulsion.

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  4. Verteile den Feldsalat auf vier Tellern. Träufle das Dressing gleichmäßig darüber. Richte die warmen Apfelspalten darauf an, zerbröckele den Blauschimmelkäse mit den Fingern drüber und streue die gerösteten Walnusskerne als Finish auf den Salat.

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Nutrition per portion

408kcal

Protein
10g
Carbs
15g
Fat
34g

Worked out from the ingredients, a guide only. May contain: Milk, Tree nuts, Mustard. Please check, this is an estimate and no guarantee.

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