Recipe · Baking · High protein

Dinkel-Waffeln mit Hüttenkäse und Räucherforelle

Knusprige Dinkelwaffeln treffen auf frischen Kräuter-Hüttenkäse und zarte Räucherforelle. Dieses herzhafte Frühstück bringt Abwechslung auf den Tisch und macht lange satt.

Created by Wochenmahl Küche with AIUpdated November 1, 2026
Time
35min
Effort
Easy
Energy
516kcal
Per portion
≈ 3.03€
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Dinkel-Waffeln mit Hüttenkäse und RäucherforelleAI-generated
Dinkel-Waffeln mit Hüttenkäse und Räucherforelleserves 4
€3.03per portion estimated

Method

  1. Teig zubereiten Schmelze 50 g der Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze und lasse sie kurz abkühlen.

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  2. Mische das Dinkelvollkornmehl, das Backpulver und 1/2 TL Salz in einer großen Schüssel.

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  3. Verquirle die Eier, die Milch und die 50 g geschmolzene Butter in einer zweiten Schüssel. Gieße die flüssigen Zutaten zu den trockenen und verrühre alles mit dem Schneebesen zu einem glatten Teig. Lass den Teig 10 Minuten ruhen.

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  4. Belag vorbereiten & Waffeln backen Schneide den Schnittlauch in feine Röllchen und hacke den Dill fein. Verrühre den Hüttenkäse mit dem Zitronensaft, je einer Prise Salz und Pfeffer sowie der Hälfte der Kräuter.

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  5. Zupfe die Räucherforellenfilets in mundgerechte Stücke.

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  6. Heize das Waffeleisen auf mittlerer bis hoher Stufe vor und fette die Backflächen mit den restlichen 10 g Butter ein. Backe aus dem Teig nacheinander 4 goldbraune Waffeln für jeweils etwa 3 bis 4 Minuten.

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  7. Richte die warmen Waffeln mit dem Kräuter-Hüttenkäse und den Forellenstücken an. Bestreue alles mit dem restlichen Schnittlauch und Dill.

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Nutrition per portion

516kcal

Protein
31g
Carbs
40g
Fat
25g

Worked out from the ingredients, a guide only. May contain: Eggs, Fish, Gluten, Milk. Please check, this is an estimate and no guarantee.

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