Rezept · Hauptgericht · Pescetarisch

Halloumi-Kebab mit Ofengemüse und Knoblauchsauce

Würziger Halloumi trifft auf süßlich geröstetes Ofengemüse und eine frische Knoblauchsauce. Serviert im warmen Pitabrot entsteht ein unkompliziertes vegetarisches Hauptgericht mit voller Aromenvielfalt.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 30. Oktober 2026
Zeit
45Min.
Aufwand
Einfach
Energie
669kcal
Pro Portion
≈ 3,57€
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Halloumi-Kebab mit Ofengemüse und KnoblauchsauceKI-generiert
Halloumi-Kebab mit Ofengemüse und Knoblauchsaucefür 4
3,57 €pro Portion geschätzt

Zubereitung

  1. Ofengemüse rösten Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Putze die Paprikaschoten, entkerne sie und schneide sie in mundgerechte Stücke. Wasche die Zucchini, halbiere sie längs und schneide sie in Scheiben. Schäle die rote Zwiebel und schneide sie in schmale Spalten.

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  2. Mische das Gemüse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2 EL Olivenöl, getrocknetem Oregano, 0,5 TL Salz und 1 Prise schwarzem Pfeffer. Röste alles im Ofen für insgesamt 25 Minuten, bis das Gemüse weich und an den Rändern leicht gebräunt ist. Lege die 4 Pitabrote für die letzten 3 Minuten der Garzeit mit auf das Blech, damit sie warm und biegsam werden.

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  3. Knoblauchsauce anrühren Gib den griechischen Joghurt in eine Schüssel. Schäle die Knoblauchzehe und presse sie dazu. Wasche die Petersilie, schüttele sie trocken, hacke die Blätter fein und gib sie zusammen mit Zitronensaft, 0,25 TL Salz sowie 1 Prise schwarzem Pfeffer zum Joghurt. Verrühre alles zu einer glatten Sauce.

    KI-generiert
  4. Halloumi braten und Kebab füllen Schneide den Halloumi in etwa 1 cm dicke Scheiben. Erhitze 1 EL Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und brate den Halloumi von beiden Seiten für jeweils 2 bis 3 Minuten an, bis er außen eine schöne goldbraune Kruste hat.

    KI-generiert
  5. Schneide die erwärmten Pitabrote seitlich ein, streiche die Knoblauchsauce hinein und fülle die Taschen reichlich mit dem heißen Ofengemüse und den gebratenen Halloumi-Scheiben.

    KI-generiert

Nährwerte pro Portion

669kcal

Eiweiß
33g
Kohlenhydrate
38g
Fett
41g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Gluten, Milch – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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