Rezept · Hauptgericht · Ballaststoffreich

Geschmorte Gänsekeulen mit Rotkohl und Kartoffelknödeln

Zartes, saftiges Fleisch mit knuspriger Haut trifft auf fruchtigen Apfel-Rotkohl und klassische Kartoffelknödel. Eine aromatische Dunkelbiersauce rundet das festliche Essen perfekt ab.

Von Wochenmahl Küche mit KI erstelltAktualisiert am 1. November 2026
Zeit
190Min.
Aufwand
Mittel
Energie
1987kcal
Pro Portion
≈ 12,56€
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Geschmorte Gänsekeulen mit Rotkohl und KartoffelknödelnKI-generiert
Geschmorte Gänsekeulen mit Rotkohl und Kartoffelknödelnfür 4
12,56 €pro Portion geschätzt

Zubereitung

  1. Gänsekeulen schmoren Heize den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vor. Reibe 4 Gänsekeulen rundherum mit 2 TL Salz und 1 TL schwarzem Pfeffer ein.

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  2. Schäle 2 Zwiebeln, 2 Möhren sowie 100 g Knollensellerie und schneide alles in ca. 1 cm große Würfel.

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  3. Brate die Gänsekeulen in einem Bräter ohne Fett bei mittlerer Hitze für 10 Minuten von allen Seiten an, bis Fett austritt und die Haut leicht gebräunt ist. Nimm die Keulen heraus.

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  4. Röste Zwiebeln, Möhren und Knollensellerie im ausgetretenen Fett für 5 Minuten an. Rühre 1 EL Tomatenmark unter und brate es 1 Minute mit.

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  5. Lösche mit 250 ml Dunkelbier ab und lasse es 3 Minuten einkochen. Gieße 500 ml Geflügelfond dazu, gib 2 Lorbeerblätter und 3 Pimentkörner hinein und lege die Keulen wieder hinein.

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  6. Schmore die Keulen abgedeckt 2 Stunden im Ofen. Nimm den Deckel ab, erhöhe auf 200 °C Ober-/Unterhitze und grille die Keulen 20 Minuten goldbraun und knusprig.

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  7. Gieße den Fond durch ein Sieb in einen Topf. Rühre 1 EL Speisestärke mit 50 ml Wasser glatt, rühre dies in die kochende Sauce ein und lasse sie 2 Minuten leicht köcheln, bis sie sämig bindet.

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  8. Apfel-Rotkohl zubereiten Hobele 800 g Rotkohl in feine Streifen. Schäle 1 Zwiebel und 2 Äpfel, schneide die Zwiebel in Würfel und die Äpfel in dünne Spalten.

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  9. Erhitze 2 EL Gänseschmalz in einem Topf und schwitze die Zwiebelwürfel 3 Minuten glasig an. Gib den Rotkohl und die Apfelspalten dazu.

  10. Lösche mit 150 ml Apfelsaft und 2 EL Apfelessig ab. Würze mit 1 TL Salz, 1 Prise Nelkenpulver sowie 1 Prise Zimt.

  11. Lasse den Rotkohl abgedeckt bei mittlerer Hitze 45 Minuten weich dünsten und rühre zum Schluss 1 EL Johannisbeergelee unter.

  12. Kartoffelknödel zubereiten Koche 1 kg mehligkochende Kartoffeln ungeschält in Wasser ca. 25 Minuten weich. Pelle sie noch heiß, drücke sie durch eine Kartoffelpresse und lasse sie 10 Minuten abkühlen.

  13. Mische die abgekühlten Kartoffeln mit 100 g Speisestärke, 2 Eigelb, 1 TL Salz und 1 Prise Muskatnuss zu einem glatten Teig.

  14. Forme aus dem Teig mit feuchten Händen 8 gleich große Knödel.

  15. Bringe 2 l Wasser mit 1 TL Salz zum Kochen, reduziere die Hitze, gib die Knödel hinein und lasse sie ca. 15 Minuten im leicht siedenden Wasser gar ziehen, bis sie oben schwimmen.

Nährwerte pro Portion

1987kcal

Eiweiß
87g
Kohlenhydrate
93g
Fett
131g

Aus den Zutaten berechnet, ein Richtwert. Kann enthalten: Eier, Gluten, Sellerie – bitte prüfen. Die Angabe ist geschätzt, keine Garantie.

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