Recipe · Main course · High fiber

Herzhaftes Chili con Carne

Dieses würzige Chili überzeugt durch intensiv angebratenes Hackfleisch und eine dezent dunkle Kakaonote. Perfekt für gesellige Abende oder zum Vorkochen unter der Woche.

Created by Wochenmahl Küche with AIUpdated October 28, 2026
Time
60min
Effort
Easy
Energy
515kcal
Per portion
≈ 3.24€
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Herzhaftes Chili con CarneAI-generated
Herzhaftes Chili con Carneserves 4
€3.24per portion estimated

Method

  1. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Paprikaschote waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Kidneybohnen und Mais in einem Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen.

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  2. In einem großen Topf Pflanzenöl auf hoher Stufe erhitzen. Rinderhackfleisch hineingeben und 6–8 Minuten kräftig anbraten, bis es krümelig gebräunt ist. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

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  3. Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Zwiebeln, Knoblauch und Paprikawürfel dazugeben und 4 Minuten mitbraten, bis die Zwiebeln glasig werden. Tomatenmark, Kreuzkümmel, Edelsüßpaprika und Chiliflocken einrühren und 1 Minute duftend anrösten.

    AI-generated
  4. Mit stückigen Tomaten und Rinderbrühe ablöschen. Den Bratensatz vom Topfboden mit einem Kochlöffel lösen. Das Chili aufkochen lassen, die Hitze reduzieren und abgedeckt bei kleiner Stufe 25 Minuten sanft köcheln lassen.

    AI-generated
  5. Kidneybohnen, Mais und Bitterschokolade unterrühren. Das Chili weitere 5 Minuten ohne Deckel köcheln lassen, bis die Schokolade geschmolzen ist. Mit Limettensaft abschmecken und servieren.

    AI-generated

Nutrition per portion

515kcal

Protein
32g
Carbs
24g
Fat
30g

Worked out from the ingredients, a guide only. May contain: Celery, Soy. Please check, this is an estimate and no guarantee.

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