Recipe · Main course · Gluten-free

Lachsfilet aus dem Ofen auf Roter Bete

Erdige Rote Bete trifft auf zartes, saftiges Lachsfilet direkt aus dem Ofen. Die cremige Meerrettichsauce und frischer Dill verleihen dem Wintergericht eine feine Frische.

Created by Wochenmahl Küche with AIUpdated November 1, 2026
Time
50min
Effort
Easy
Energy
541kcal
Per portion
≈ 6.69€
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Lachsfilet aus dem Ofen auf Roter BeteAI-generated
Lachsfilet aus dem Ofen auf Roter Beteserves 4
€6.69per portion estimated

Method

  1. Schäle Rote Bete und schneide sie in etwa 1 cm große Würfel. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor.

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  2. Mische die Rote-Bete-Würfel auf einem mit Backpapier belegten Backblech mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer. Röste das Gemüse für 20 Minuten im Ofen, bis die Würfel leicht weich sind.

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  3. Tupfe Lachsfilet trocken und beträufle es mit Zitronensaft. Würze die Filets mit Salz und schwarzem Pfeffer. Lege den Lachs mit der Haut nach unten auf die Rote Bete und backe alles für 10 bis 12 Minuten, bis der Lachs saftig und innen leicht rosa ist.

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  4. Verrühre Schmand mit Sahnemeerrettich und Salz. Hacke 0.5 Bund frischen Dill fein. Richte das Lachsfilet auf der Roten Bete an, gib einen Klecks Meerrettichsauce dazu und streue den Dill darüber.

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Nutrition per portion

541kcal

Protein
34g
Carbs
13g
Fat
38g

Worked out from the ingredients, a guide only. May contain: Fish, Milk. Please check, this is an estimate and no guarantee.

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