Recipe · Main course · Lactose-free

Gnocchi in cremiger Cashew-Bärlauch-Soße mit gerösteten Pinienkernen

Zarte Gnocchi treffen auf eine cremige vegane Kräutersoße aus pürierten Cashewkernen und frischem Bärlauch. Geröstete Pinienkerne sorgen für einen nussigen Crunch bei diesem schnellen Frühlingsgericht.

Created by Wochenmahl Küche with AIUpdated October 30, 2026
Time
30min
Effort
Easy
Energy
668kcal
Per portion
≈ 2.42€
Jump to recipe Free for your whole household. The shopping list writes itself.
Gnocchi in cremiger Cashew-Bärlauch-Soße mit gerösteten PinienkernenAI-generated
Gnocchi in cremiger Cashew-Bärlauch-Soße mit gerösteten Pinienkernenserves 4
€2.42per portion estimated

Method

  1. Gib Cashewkerne in eine Schüssel und übergieße sie mit heißem Wasser. Lass sie 15 Minuten einweichen. Röste Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze für 3 bis 4 Minuten goldbraun an, bis sie duften, und nimm sie heraus.

    AI-generated
  2. Wasche frischen Bärlauch und tupfe ihn trocken. Gib die eingeweichten Cashewkerne mit dem Einweichwasser, den Bärlauch, Hefeflocken, Zitronensaft, Salz, schwarzen Pfeffer und Muskatnuss in einen Mixer. Püriere alles für 2 Minuten feinsamig.

    AI-generated
  3. Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib Gnocchi hinein und brate sie unter gelegentlichem Wenden für 6 bis 8 Minuten an, bis sie rundherum leicht knusprig und goldbraun sind.

    AI-generated
  4. Gieße die Cashew-Bärlauch-Creme direkt zu den Gnocchi in die Pfanne. Rühre alles bei schwacher Hitze für 2 Minuten durch, bis die Soße warm ist und die Gnocchi umhüllt. Serviere das Gericht sofort mit den gerösteten Pinienkernen bestreut.

    AI-generated

Nutrition per portion

668kcal

Protein
18g
Carbs
69g
Fat
34g

Worked out from the ingredients, a guide only. May contain: Gluten, Tree nuts. Please check, this is an estimate and no guarantee.

With Wochenmahl

This recipe, and the week around it.

  • Put it on a day and Wochenmahl suggests the rest.
  • Every ingredient lands on one list, sorted by aisle.
  • Your whole household plans along, for free.

Similar in taste, and each one tap away from your weekly plan.

Plan your next week.

Pick recipes, the plan is set, the shopping list writes itself. For the whole household.

Get going →

Free for your whole household.